资源内容
当燃健身中文 、
*所有动作均配图文详解,并且有中文讲解视频。
*全程语音督导,无需自己记个数、组数。
*动感节拍喊数,助你找到训练节奏。
*超燃训练背景音乐,让你更加激情。
*自动记录训练数据,不用再手写训练日记了。
32项训练数据统计分析,训练月报、训练部位分析、动作分析,应有尽有
每组动作录入仅需1秒,训练泵感不间断
七大部位超100个动作,还支持动作自定义
超方便组间计时,自动计时不需额外操作
量身打造的一种快速安全的减肥方法
坚持锻炼,您将拥有曼妙无比的身姿
这些训练计划包含手臂,臀部,腹部和腿部的锻炼