大姨妈简洁版是一款帮女生打理每月生理周期的工具,推算经期、记录身体感受都挺顺手。它能预测下次姨妈时间,肚子疼、腰酸也能随手记下,时间久了自动生成图表。主页日历清楚标出经期和排卵日,数据同步到账号不怕丢,每天更新身体小常识,还设有女生交流小圈子。

软件配色看着温和舒服,还加入了一些小插画,几个常用功能都放在比较显眼的位置,想记录事情或者查看预测时,点进去就能找到,不用在页面里到处乱翻。
能记录的内容非常细,除了哪天来、哪天走这类基本信息,经期前后身体冒出的小状况也能逐项勾选,把每个月那几天的反应尽量完整地留存下来,回头对照也更清楚。
每天打开都能看到一条短小精悍的身体常识,写的多是平时用得上的干货,讲得明明白白,看两眼就能了解不少生理方面的知识,也不会太占时间。
社区里全是女孩子在发帖,大家互相支招或者抱团取暖,讨论的大多是日常真实会遇到的状况,聊起天来挺让人放松,也容易找到共鸣。

打卡内容直接保存在云端,哪天换新手机,只要登录原来的账号,以前记了好几年的周期数据都会原样同步回来,方便查看长期的变化趋势,不用重新一点点补记录。
到日子前会自动发提醒,排卵期和经期都不容易漏掉,平时工作忙起来容易忘事,有了提前预警就能早早准备好用品,省去临时手忙脚乱的麻烦。
连续记上几个月就能摸清自己的身体规律,万一哪个月推迟太久,或者身体格外难受,翻翻以前的记录对比一下,心里也能有个底,不至于瞎担心。
私密信息保护做得比较到位,个人的经期和身体数据不会随意外泄,软件也标明了内容仅供日常对照,身体真不舒服还是要去看医生,别只靠记录判断。

安装后打开软件,在用户协议页面勾选同意后进入。
填入平时使用的手机号,收到短信验证码后填进去,完成账号登录。
选好平时大概的经期天数和上次来的时间,确认无误后点下方的开启按钮。
进入主界面就能直观看到当前处于周期的哪个阶段,上面也会写明距离下一次来潮还剩几天。
