入眠能在睡前帮你慢慢放松下来,也会记录每天的睡眠情况。它自带白噪音、夜间睡眠追踪和周围声音识别,陪你度过入睡到早起这段时间。里面准备了不少让人放松的声音素材,既能记下每晚睡了多久,也能听听屋里有没有吵闹杂音,早上还会准时把你叫醒。

这里收录了多种风格的白噪音和背景声,下雨天、轻柔旋律以及大自然里的各种动静都能找到。你可以把几种声音叠在一起播放,让房间多些安静舒服的氛围,整个人也会慢慢松下来,更容易睡个安稳觉。
日常睡眠记录会保存你每晚睡了多久、什么时候入睡,也能翻看连续几天的作息变化,让你随时了解最近这段时间睡得规不规律,及时发现作息上的波动。
它还能检测周边声响,在允许使用麦克风后,会自动记录夜里屋内的声音大小和波动。第二天起来看看昨晚房间吵不吵,就能对睡眠环境了解得更清楚。
闹钟和定时提醒也一并安排好了,早上的叫醒时间、平时的作息提醒都能随手设定,助眠播放时长也能提前设置,到点就会提醒你,兼顾晚上安心入睡和早上准时起床的需求。

声音分类做得细致,既能直接听已经搭配好的方案,也能自己挑选几种自然声音叠加播放,混成听着最顺耳的专属背景音,耳朵也不容易觉得累。
睡眠数据会连续保存好几天,每天的睡眠长短和作息规律都能清楚查到,方便找出平时晚睡或睡不够的原因,再慢慢把生物钟调整过来。
夜间声音检测比较贴合实际,能把晚上屋里屋外的动静客观记下来,帮你找出夜里影响休息的声响来源,想改善卧室环境时也有实在依据。
页面做得利落,各个功能的位置都看得明白,点几下就能开始播放或记录,没有绕来绕去的复杂操作,第一次用的人打开也能很快上手。

里面没有乱七八糟的弹窗和推广打扰,睡前打开不会被晃眼的广告影响心情,安安静静听着声音就能入睡,整体感觉特别干净。
听过的声音基本都会保存在手机里,平时反复听不用一直消耗网络流量,就算信号不好或没网,也能顺畅播放常听的助眠声音,走到哪里都能用。
功能都围绕睡觉这件事来做,没有塞进杂七杂八用不上的东西,软件本身不怎么占系统资源,晚上开着记录和放音乐也不会太费电,整晚挂着挺省心。
睡前听音乐放松、夜里记录作息、早上闹钟叫醒都放在了一起,睡觉前后用这一个工具就够,不用在几个软件之间来回切换,日常管理睡眠省事不少。

安装完成后点开软件,在弹出的用户协议界面选择同意。
进入登录界面后,选择授权并直接登录。
登录完成后进入主界面,就能看到各项助眠功能。
在屏幕下方找到发现并点进去,就能挑选自己喜欢的助眠音乐。