绵羊睡眠App,由上海梅斯医药科技有限公司精心打造,专注于改善您的睡眠质量。它通过科学方法帮助您调节睡眠节律,让您无需依赖药物即可轻松入睡,成为提升睡眠体验的贴心伴侣。

绵羊睡眠是一款帮您改善睡眠的软件,它采用失眠的认知行为疗法(C-I),针对慢性失眠中认知、行为和心理进行干预和重建,调节睡眠节律,不依靠药物等外力可以做到轻松入睡;
而且还能您的睡眠情况,为您呈现可视化的睡眠报告,帮您更了解您的睡眠!

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助眠工具,睡眠百宝箱

-短暂性失眠,需要助眠的人群
-不规律作息、睡眠拖延症的人
-受生活与中的压力导致失眠的人
-具备生活价值观,希望通过工具展现自身自律性的人
-希望排除身心焦虑和环境嘈杂,专注、人群
-有清晰的睡眠健康认知,愿意尝试改善睡眠问题的人

绵羊睡眠APP帮助减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠质量。
绵羊睡眠APP是面向广大失眠患者打造的治疗干预软件,
绵羊睡眠APP由上海梅斯医药科技有限公司开发,助力轻松入睡,提高你的睡眠质量。
